Niedziela | 6 września | godz. 11:00 | Kino Muza | Sala nr 1
Sesja pranajamy wg metody B.K.S. Iyengary po filmie IYENGAR: CZŁOWIEK, JOGA I DROGA UCZNIA
Warsztat odbędzie się w języku polskim.
Partner: Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce
Po projekcji filmu IYENGAR: CZŁOWIEK, JOGA I DROGA UCZNIA zapraszamy do udziału w sesji pranajamy według metody B.K.S. Iyengara, która przynosi ulgę w natłoku myśli i powoduje głębokie odczucie spokoju. Proste asany poprzedzające praktykę wpływają na rozciąganie okolic mięśni oddechowych, dzięki czemu rozwijana jest świadomość przestrzeni, w której porusza się powietrze i związana z nim energia prana. Oddech jest podstawową funkcją każdego żywego organizmu, bez której nie ma życia. Według tradycji indyjskiej życie człowieka liczy się w ilości wykonanych oddechów, a nie w latach.
Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce jest organizacją o charakterze non-profit, której zadaniem jest promocja jogi oraz wszelkich postaw, sprzyjających rozwojowi psychofizycznemu człowieka. Misją Stowarzyszenia jest stosowanie, zachowywanie i rozpowszechnianie nauczania jogi według tradycji i zaleceń przekazanych przez Guru B.K.S. Iyengara.
